PLUS QU'UN SIMPLE GYM
Bien plus qu'une salle d'entrainement, nous sommes avant tout une famille
UN SUIVI PERSONNALISÉ
Nos entraîneurs spécialisés sont là pour répondre à chaque situation
NOTRE ÉQUIPE
DE KINÉSIOLOGUES
et d’entraîneurs certifiés sont prêts à tout pour vous offrir un service inégalé vers vos objectifs… tous aussi extraordinaires soient-ils!
COURS À VENIR
YOGA***
ZUMBA**
INTERVALLES*
ABDO-FESSES*
ZUMBA**
ZUMBA***
YOGA***
INTERVALLES**
SPINNING**
BODY SHAPE***
Pour votre sécurité et celle des autres, le port du masque sera obligatoire à votre entrée et la sortie du gym ainsi que dans les zones de circulation à compter du 18 juillet 2020.
Entrainement libre et plus!
Appareils de musculation assistées, section d’entrainement fonctionnel et d’haltérophilie, appareils cardio-vasculaire, sections à poids libres.
Cours de groupe
Spinning, Body Shape, Yoga, Aérobie, Cross Training/Intervalles, Zumba.
Entrainement privé
Programme d’entrainement adapté, programmes nutritionnels, suivis d’entrainement personnalisés, évaluation posturale, évaluation de la composition corporelle, programme sportif et programme de réadaptation physique
NOS ENTRAÎNEURS
