Cours de groupe- BOXE OLYMPIQUE ( Ados et adultes)
Découvrez les nombreux bienfaits de la boxe peu importe votre âge ou condition physique. Une façon agréable et ludique de développer la forme physique, une remise en forme, renforcer la confiance en soi et libérer le stress accumulé. Chaque coup de poing devient une libération, améliorant la coordination et la concentration. Cette activité est un véritable exutoire pour le corps et l’esprit. Une façon puissante de trouver l’équilibre entre force et sérénité. A Sainte-Julie et Saint-Basile
Session printemps 2024 :
(Places limitées)
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JEUDI
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