Ce cours propose un entrainement varié ayant comme but de sculpter le corps et améliorer l’endurance musculaire. Composé principalement d’exercices de musculation, ce cours est idéal si vous souhaitez travailler les muscles de tout le corps.
Matériel : Poids libres, barre de poids, ballons, élastiques, etc.
Event Timeslots (3)
LUNDI
-
MERCREDI
-
LUNDI
-