ZUMBA*

Des exercices sans “contraintes”, en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde. Pas besoin d’être bon en danse ou avoir de la coordination. Le but est de s’amuser et de bouger au rythme de la musique énergisante.

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