BODY SHAPE*

Ce cours propose un entrainement varié ayant comme but de sculpter le corps et améliorer l’endurance musculaire. Composer principalement d’exercice de musculation, ce cours est idéal pour vous qui souhaitez travailler vos muscles de tout le corps.
Matériel : Poids libres, barre de poids, ballons, élastiques, etc.

X