Details CIRCUIT TONUS Exercices simples visant à améliorer l’endurance et le tonus musculaire des… Details PILATES/YOGA** Un cours qui vise à travailler les muscles stabilisateurs : Dos,… Details Swiss Ball Le Swiss Ball est un grand ballon léger sur lequel, et… Details POWER PLUS** Vous désirez vous entrainer en haute intensité, travailler le tonus général… Details CROSS TRAINING** Cross training est un entraînement intensif de type circuit-training. Mariant des… Details DANCE FIT** Dance FIT est un entrainement haute intensité, pour tout le corps,…
