Valérie Lamoureux
DIRECTRICE - ENTRAINEUR PRIVÉ
Biographie :
Depuis 2009
C’est dans l’effort que l’on trouve la satisfaction et non dans la réussite.
UN PLEIN EFFORT EST UNE PLEINE VICTOIRE !
Formation académique
- Formation de Nutrition – Vincent Comtois, naturopathe (2017)
- Formation entraîneur certifié Ataraxia 1-2-3 (2011-2013)
- Formation Anie certification cours en groupe (2009-2015)
- Formation Yoga namaste – Académie en soi (2011)
- Formation Can fit pro hypertrophie / periodisation (2010)
- Certificat en gestion administrative – Pierre Dupuy (2007)
- Formation en gestions de personnels et commerce (2019)
- Baccalauréat en gestion administrative en cours d’obtention (2021..)
Réalisations et intérêts
- Course à obstacle x-man race / mud hero / spartan race
- Perte de poids et nutrition
- Randonnée
- Yoga
- Vivre au jour le jour