Audrey Lessard

Audrey Lessard

Kinésiologue

Biographie :

La motivation définit nos actions. L’attitude définit notre degré de réussite. L’entraînement définit ce que vous  accomplissez. Il n’y a pas d’échec, seulement des objectifs inachevés!

Formation académique

  • Baccalauréat en kinésiologie. Université de Montréal (2015)
  • Formation oncologie – Entrainement personne atteinte de cancer (2018)
  • IB- Programme d’éducation internationale (2010)
  • Reconditionning Level 1 – Scott Livingtson (2017)
  • Optimum – Haltérophilie et Posturologie (2016)
  • Premier Secours- RCR, DEA (CNESST). (2018)
  • Formation PNCE et certification prise décision éthique. Coach Canada.(2017)
  • Attestation cours en groupe (aérobie, aquatique). Université de Montréal (2015)
  • Préparation physique équipe olympique Judo. Institut National du Sport du Québec. (2015)
  • Préparation physique Équipe Soccer du Québec- FSQ (2017-2018)

 

Réalisations et intérêt

  • Équipe provincial soccer LSEQ AAA
  • Demi-marathon de Montréal.
  • Équipe soccer collégiale Lauréat de Saint-Hyacinthe
  • Ringuette
  • Soccer régional et provincial
  • Crossfit
  • Spartan Race
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