MAMAN FIT ($) **

Vous êtes enceintes? Vous venez d’accoucher? Nous offrons maintenant un cours spécialement conçu pour vous. Votre instructeur, kinésiologue, enchainera des exercices cardio-vasculaires sans saut, des exercices visant à augmenter l’endurance des muscles profonds du plancher pelvien et de tout le corps. Votre bébé est le/la bienvenue dans ce cours! Contactez-nous pour plus d’information.
Matériel : Poids libres, Ballon, élastiques, step, tapis, etc.

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